广州中山三院眼科王涛：如何识别和治疗青少年近视？

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青少年近视的识别方法

青少年近视是眼科常见的问题之一，在孩子的生长发育期出现，给他们的学习和生活带来很大困扰。然而，及早识别和治疗青少年近视是至关重要的，以避免进一步加重近视度数。以下是一些常用的识别方法。

首先，注意观察孩子的用眼行为。近视患者常常会频繁眯眼、眨眼、擦眼，或经常摩擦眼周围区域。他们可能还会反复揉搓或摩擦眼睛，以减轻视力疲劳。这些行为可能意味着他们在远处看物体或阅读时感到眼睛不舒服。

其次，进行视力检查。在家庭、学校或医院等环境下，使用标准的视力检查图表测量孩子的裸眼视力。正常视力应在1.0以上，而低于1.0的视力可能表明孩子存在近视问题。此外，还可以使用自动验光仪等设备测量屈光度，进一步确认是否存在近视情况。

最后，进行眼底检查。眼底检查可以通过专业的仪器观察和评估眼底结构，包括视网膜和视神经等部位。近视患者常常伴随着眼轴长度过长，眼底可能呈现明显改变。通过眼底检查，眼科医生可以进一步了解近视患者的眼部情况，制定相应的治疗计划。

治疗青少年近视的方法

一旦确诊为近视，青少年需要积极治疗以减轻近视度数的进一步增加。以下是一些常用的治疗方法。

首先，配戴近视眼镜。配戴近视眼镜是最常见的治疗方法之一。适当的近视眼镜可以矫正青少年的视力问题，减轻近视对他们日常生活和学习的影响。眼科医生会根据患者的视力和眼部情况来确定合适的眼镜度数。

其次，进行角膜塑形镜疗法。角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜，可以在夜间佩戴，白天摘取。通过塑形角膜的方式，暂时改变角膜形状，以减少近视度数。这种方法适用于青少年近视度数较高、近视进展较快的患者。

最后，进行视光治疗。视光治疗是一种非手术性治疗方法，通过训练眼部肌肉和提高眼部协调能力来改善视力。这种方法一般适用于近视度数不太高、近视稳定的患者。视光治疗通常结合定期复查，以便及时调整治疗进程。

青少年近视的预防措施

除了治疗，预防青少年近视也是很重要的。以下是一些预防措施。

首先，控制用眼时间。长时间用眼是导致近视的重要因素之一。青少年在阅读、看电视、使用电子设备等活动中，应注意定时休息和远离近距离视物。每次用眼时间不宜过长，并保证充足的室外活动时间。

其次，保持良好的用眼姿势。正确的用眼姿势可以减少眼睛的疲劳和压力。青少年应保持正确的坐姿和用眼距离，避免低头和靠近书本等不良用眼习惯。

最后，定期进行眼科检查。定期眼科检查可以及早发现近视问题，以便采取及时的治疗和干预措施。青少年应每年至少进行一次全面的眼部检查，包括视力、眼底和屈光度等方面。

总结

青少年近视是眼科常见的问题，对孩子的学习和生活造成一定的困扰。通过注意观察用眼行为、进行视力检查和眼底检查，可以及早识别青少年近视。治疗青少年近视的方法包括配戴近视眼镜、角膜塑形镜疗法和视光治疗。此外，控制用眼时间、保持良好的用眼姿势和定期进行眼科检查也是预防青少年近视的重要措施。通过综合采取这些方法，可以有效识别和治疗青少年近视，改善他们的视力和生活质量。